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統計によると20〜30歳代で60%、40〜50歳代では80%が歯周病にかかっているといわれています。歯周病の恐ろしさは、本人に病識のないまま症状が進行していくところです。症状を自覚した時には中度・重度まで進行していることもまれではありません。
歯周病を放置しておくと歯茎が炎症をおこし、膿が溜まり歯茎がブヨブヨとして口臭もひどくなります。また、歯を支えている骨が少しずつ溶けて歯もグラグラするようになったらとても危険です。
現在歯周病に効くといわれている食べ物があるのです?。
【なたまめ】ですが・・特になたまめの中でも最高級品・注目さらているのは、さつま刀豆【なたまめ】と言われております。
| 中でも吉田町西佐多浦地区は約20万年前の海底が隆起した土地で、吉田貝層といわれる地層となっています。この太古の魚類・海草・貝殻などの海底堆積物が滋味豊かな土壌を作り上げていて、ナタマメの栽培に最適な土地となっています。 |
【なたまめ】の持つ注目成分は3つあり
| @つ目は「カナバンニ」は排膿作用、抗炎症作用があり、歯周病に効果をはっき |
| Aつ目は「コンカナバリンA」という成分で抗腫瘍作用 |
| Bつ目は「ウレアーゼ」で、高血圧やむくみを暖和 |
毎日の生活でどのように取り入れていくかというと、
| @歯を磨いたあとお水でお口ゆすいだあとになたまめ茶ですすぐ。 |
| A食後になたまめ茶をお口に含みうがいをする。 |
| B日本茶やコーヒーの代わりになたまめ茶を飲む。 |
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とっても歯によい『なたまめ』を上手に生活に取り入れて、歯を大切にしていきましょう。 |